Қалай алдын алуға болады, қалай емдеу керек? Әуесқой немесе кәсіби спортшы ретінде физикалық белсенділікпен айналысқан адамдардың барлығына, әдетте, жаттығудан кейінгі күні пайда болатын
Бел ауруы: патология немесе жағдай ма?
Біздің арамызда өмірінде ең болмағанда бір рет бел ауруымен кездеспеген адам бар ма? Ол бір реттік сипатта болуы мүмкін, мысалға, бақша учаскесінде жұмыс