Мақалалар

Жүктемеден кейін бұлшықеттің ауруы  

Қалай алдын алуға болады, қалай емдеу керек? Әуесқой немесе кәсіби спортшы ретінде физикалық белсенділікпен айналысқан адамдардың барлығына, әдетте, жаттығудан кейінгі күні пайда болатын

Бел ауруы: патология немесе жағдай ма?

Біздің арамызда өмірінде ең болмағанда бір рет бел ауруымен кездеспеген адам бар ма? Ол бір реттік сипатта болуы мүмкін, мысалға, бақша учаскесінде жұмыс

Қарсы көрсетілімдері бар, маманның кеңесін алу қажет.